Specjalista psychoterapii uzależnień: nie czekaj, aż „osiągniesz dno”, żeby pójść na terapię. Może być za późno

Zdjęcie: Opoka


Nieprawdą jest, iż trzeba „osiągnąć dno”, żeby pójść na terapię. Bo co to znaczy dno? I jak długo chcemy na nie czekać? Nie wiemy, czy ono naprawdę zmotywuje naszą bliską osobę do terapii. Dlatego motywujmy szybciej – podkreśla Agata Czaja-Michaud, certyfikowany specjalista psychoterapii uzależnień i przeciwdziałania przemocy. Wakacje to dobry czas, żeby zawalczyć o trzeźwość swoją lub bliskich, tym bardziej iż sierpień to w Polsce tradycyjnie miesiąc trzeźwości.